Skjul

3 nr. af I FORM
+ Yoga-pakke
– Spar 547 kr.

4.2 af 5 (1902)

Læsernes
vurdering

99 kr.

+ 49,50 kr. i porto og eksp. I alt 148,50 kr.

Spar 547 kr.!

Du får tilsendt yoga-programmet på mail, og du får et link til I FORMs yoga-video med alle øvelser.
14 dages fortrydelsesret
Opsig når det passer dig
Du kan opsige dit abonnement når som helst. Efter tilbuddet fortsætter du i løbende abonnement til 82 kr. pr. nummer inkl. levering.

4.2 af 5 (1902)

Læsernes
vurdering

Yoga-pakke

Værdi: 400 kr.

Bliv smidig og find ro med yoga på stuegulvet

Oplever du stivhed og spændinger? Savner du ro? Og har du lyst til at træne derhjemme? Så er denne yoga-pakke perfekt, da du får de tre vigtigste redskaber til at dyrke yoga plus et program udviklet af I FORM. Du får:
1. Yoga-måtte – uundværlig til øvelser på stuegulvet. Den er foldbar og let at pakke væk eller tage med i tasken.
2. Yoga-blok – giver støtte og hjælper dig til at komme dybere ind i stillingerne.
3. Yoga-bælte – din forlængede arm, der sikrer dig et langt og sundt stræk.

Læs mere

Uanset om du er begynder eller øvet, kan yoga-pakken hjælpe dig med at opnå alle yogaens fantastiske effekter – fra styrke og smidighed til overskud og færre smerter. Brug pakken derhjemme, eller tag den med i yoga-salen, så du har dit eget udstyr.

Ekstra til dig:
Yoga-programmet ”Stræk ud og stress af med yin yoga”
Når du bestiller yoga-pakken, får du sammen med din bekræftelse på mail en program til den populære yin yoga, som er særligt rolig, afstressende og blødgørende. Samtidig får du et link til en yin yoga-video, så du har mulighed for at blive guidet gennem stillinger af en yogainstruktør.

Føles det som en sur pligt at skulle leve sundt? Den følelse kender vi godt – men vi vil frygteligt gerne hjælpe dig af med den!

I hvert nummer af I FORM får du:

Sundhed på en overskuelig og motiverende måde
Guide til hvordan du kan (gen)finde formen på rekordtid
Inspiration til lette og lækre retter i en travl hverdag
Tips og tricks til hvordan du skaber en bedre balance i hverdagen og finder ro

Sammen med redaktionen på hele I FORM ønsker vi dig god fornøjelse.

Med venlig hilsen
Chefredaktør
Sara Møller Christensen

En verden af sundhed og velvære.

36%

48%

14%

4.2 af 5 stjerner
1902 anmeldelser

Det siger læserne

Masser af inspiration og gode træningstips til os "almindelige" motionister, man behøver ikke være topatlet for at få udbytte.

Lotte Velling

Inspiration til træning, tøjkøb og god god inspiration til sund mad.

Mette Schilling Schmidt

Inspiration til andre sportsaktiviteter, gode madopskrifter, sidste nyt på sportstøjet. Sundhed i sin helhed.

Judy Pedersen

Gode artikler, gode opskrifter og allermest gode træningsprogrammer.

Tove Lauridsen

Et rigtigt godt magasin, hvor der hele tiden er gode artikler, med nyheder indenfor sundhed og motion.

Merete Andersen

Et alsidigt blad men mange gode artikler både med opskrifter, motionsformer og gode råd.

Kirsten Lund Foged

I FORM kommer hele vejen omkring det at være /blive et sundt menneske. Kost , motion, velvære etc.... Desuden giver hvert nr. af I FORM ny viden i form af artikler og små sætninger der følger op på sidste ny forskning.

Christina Rossen

Gode opskrifter og generel god inspiration til en sund livsstil.

Sandy Boesen