Fri adgang til alt digitalt indhold på web og i appen: Over 100 videotræninger + ugentlige madplaner året rundt + få adgang til kalorieberegnede kostplaner og alle I FORMs opskrifter
Slip for bøvlet med at finde på aftensmad: Modtag sunde, nemme madplaner på mail hver uge
Få trænet på 10 min: Vælg video-træning, der passer til dit niveau, din tid og dit behov
Værdi: 500 kr.
Få en stærk og tonet krop med træning hjemme i stuen
Spar fitnessabonnementet og transporttiden, og tag træningen hjemme i stuen. Med denne træningspakke får du alt, hvad du skal bruge for at lave dit eget fitnesscenter – lige hvor og når det passer dig.
Uanset om du er begynder eller øvet, kan træningspakken give dig synlige resultater. Pakken rummer tre enkle og effektive redskaber samt et træningsprogram med opstrammende øvelser.
Du får:
1. En træningsbold + pumpe: Effektiv til styrketræning af mave, ryg, arme og ben. Brug den også til at træne balance, pilates eller som kontorstol. Pumpen gør den let at puste op.
2. En yogamåtte: Uundværlig, når du laver øvelser for ryg og mave på stuegulvet.
3. En træningselastik: Elastik af stof, der ikke folder, ruller eller niver. Elastikken er særlig god til opstramning af lår og baller.
EKSTRA
Sammen med magasinet og træningspakken får du også det digitale tillæg “13 topeffektive øvelser med træningsbold” – en digital guide til at komme godt fra start med øvelser på træningsbolden derhjemme. Tillægget indeholder 13 øvelser, der tager fat i både under- og overkrop. Det er supereffektiv styrketræning, fordi bolden udfordrer din balance og dermed aktiverer mange af dine muskler samtidig.
Vi sender din velkomstgave ca. 2 uger efter, vi har modtaget din betaling.
Vil du have gaven hurtigt, anbefaler vi, at du betaler med enten betalingskort eller MobilePay – ikke med indbetalingskort.
I FORM udkommer 14 gange om året.
Du får et nyt magasin ca. hver 4. uge – leveret lige i postkassen.
Et nummer af I FORM koster 92,95 kr.
Få rabat i introperioden ved at lægge flere numre til dit introtilbud.
Du kan finde svar på langt de fleste spørgsmål på www.kundeservice.nu
Det er her, du kan komme i kontakt med Kundeservice.
Du kan opsige dit abonnement på www.kundeservice.nu
Det tager kun et par minutter at opsige.
Du har 14 dages fortrydelsesret, som starter den dag, dit første magasin lander i postkassen.
Du fortryder abonnementet på www.kundeservice.nu, hvor du også finder instrukser for, hvordan du sender produkterne retur til os.
Det er også muligt at fortryde ved at sende os en e-mail, så længe fristen er overholdt.
Føles det som en sur pligt at skulle leve sundt? Den følelse kender vi godt – men vi vil frygteligt gerne hjælpe dig af med den!
Med venlig hilsen
Chefredaktør
Sara Møller Christensen